今40代が注目している「シリカ水」とは?

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先日(といっても結構前になりますがww)、テレビのワイドショーで、ソルトウォーターバッシングという間違ったデトックス方法が話題になっていましたよね(^^;)

 

これは、毎朝起き抜けに塩水(1リットルの水に対して10gの水を溶かすというものなので結構な塩水)を一気飲みすれば、デトックス効果があってダイエットにもいいということだったのですが・・・

 

実は、これってビヨンセさんが実行されている美容方法の中の一部だけが間違って抜粋されて広まってしまったようで、このままだたとはっきり言って体に悪い、とんでもない方法だったようです(゚д゚)!

 

うっかり「そうなんだー」と情報に流されてしまっては、美容どころか健康を害することになり大変ですね!

しっかり見極めなければ・・・

 

 

ただ、やはり美容にとって水は大事なんだということが改めて分かりました(#^.^#)
というのも、最近特に40代の女性に「シリカ水」が注目されているからなんです。

 

美容雑誌をよく読まれる方はお気づきなのではないでしょうか(#^.^#)
結構「シリカ水」についての特集が組まれてますよね♪



で、私も調べてみたのですがww

 

シリカとはケイ素とも呼ばれる成分なのですが、なぜこのシリカがいいのかというと、わたしたちの皮膚をはじめ、髪・爪・骨などに含まれるミネラルだからなんです。

このミネラルがコラーゲンの生成を助ける働きをするので、アンチエイジングにかなり効果が期待できるのだとか!

 

しかも、シリカはカルシウムの吸収を助ける働きもしてくれるので、骨を強くすることにもなり、肌のハリがなくなってくるだけではなく骨粗しょう症も心配される40代以上の女性にはとても効果的な成分というわけなんです(#^.^#)

 

肌に潤いが出たり、髪がパサつくことなくしなやかだったり、美しい爪だったり・・・といった見た目も大事ですけど、身体の内側のことだって重要ですもんね。

 

このシリカは、体内で作られることがなく、年齢とともに減っていくということなので、これはもう摂取するしかない!ということのようです。
で、シリカ水とかシリカ入りミネラルウォーターがよく売れてるんですね(#^.^#)

 

さまざまな商品が販売されていますが、まずは配合されているシリカ量をチェックし、1リットル当たり90~100㎎くらいのシリカ量が配合されていればOKみたいです。

あとは、お水なので美味しいに越したことはありませんね(#^.^#)

 

私が調べた限りでは、シリカの配合量といい、美味しそうな天然の湧水が使われているところといい、おすすめだなと思うシリカ水は「美ウォーター」です♪



シリカ以外にも、炭酸水素イオンやカルシウム、マグネシウム、バナジウムなどが含まれていますし、これらの成分を人工的に加えているのではなく、霧島連山の麓の地下約130mから汲み上げたナチュラルミネラルウォーターということなので、自然の恵みたっぷりの美味しさが味わえます(*^^)v

 

確かに、この「美ウォーター」よりも多くのシリカが配合された水はありますが、硬水に近づけば近づくほど飲みにくくなるのは事実(>_<)

 

いくら美容や健康に良くても、飲み辛い水だと苦痛になってしまいますもんね(#^.^#)
美味しく頂ける範囲のシリカ水としておすすめしたいと思います♪

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